得筋 Session avec Pose Numéro Huit

Le week-end dernier, au gymnase Jangchung situé à Namsan, une séance intensive de musculation nommée ‘得筋’ a eu lieu, organisée par Pose Number Eight(@posenumbereight) et GRAY SHOP(@grayshop_official).

Cette séance a été dirigée par le légendaire bodybuilder, Kim Myung-seop(@2001mr.korea_kim).

Le bodybuilder Kim a personnellement répondu aux questions de chaque participant concernant leurs routines d'entraînement, fournissant des conseils méticuleux.

Le processus d'apprentissage et de partage de ce qui était auparavant inconnu ou confus s'est avéré extrêmement bénéfique pour tous les participants.

Grâce à ses instructions expertes, les participants ont pu corriger des aspects de leur entraînement qu'ils avaient précédemment négligés.

Vers la fin, divers événements ont eu lieu, rendant la séance à la fois productive et agréable.

Malgré le temps pluvieux, nous sommes immensément reconnaissants à tous ceux qui ont participé, et nous sommes ravis de partager les souvenirs de cette journée à travers ces photos!

Soutenu par @seasnoff.active

Photo par @onechungjae